Comment calculer le nombre de calories par jour pour perdre du poids ?
Nous ne sommes plus à l’époque où être en embonpoint était la norme sociale. Quand on est donc en surpoids, cela peut être une source de stress, et se débarrasser de son surplus de kilo est la solution à envisager. Retrouver la forme demande cependant un effort colossal, notamment du sport et la mise en