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Protéines : à quoi servent-elles ?

Les protéines ont été découvertes au 19ème siècle par un chimiste hollandais. Le terme protéine vient du grec ancien « prôtos » qui signifie premier, essentiel. Une protéine, aussi appelée protide, est composée par une ou plusieurs séquences d’acides aminés liés entre eux. En général, on parle de protéine lorsque la chaîne contient plus cent

Comment apprendre le squash ?

Apprendre à jouer au squash peut être une expérience amusante et enrichissante, mais il est important de le faire de la bonne manière. Voici quelques conseils sur la façon d’apprendre le squash : Pourquoi prendre une leçon de squash ? Le squash est un jeu qui demande du temps et de la pratique pour être

Entretenir son corps avec le sport : comment choisir son matériel de fitness et quels exercices effectuer ?

Vous êtes un homme ou une femme ? Vous souhaitez faire des activités physiques afin d’entretenir durablement votre corps ? Mais, vous êtes dans l’embarras du choix de la discipline et du matériel adéquat ? Plus de soucis à vous faire ! Le fitness est ce qu’il vous faut. Nous vous invitons donc à découvrir ici les meilleures astuces

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